सांसों की दुर्गंध से बचने के उपाय और कारण और उपचार क्या हैं -005
सांसों की दुर्गंध एक गंभीर समस्या हो सकती है। कोई भी नहीं चाहता कि उसे सांसों की दुर्गंध के रूप में जाना जाए। हालाँकि, नियमित रूप से ब्रश करना और माउथवॉश करना हमेशा प्रभावी नहीं हो सकता है। यहां सांसों की दुर्गंध से बचने के बारे में कुछ सुझाव दिए गए हैं।
यदि आप सांसों की दुर्गंध से पीड़ित हैं, तो ब्रश करना और कुल्ला करना एक प्रभावी उपाय नहीं हो सकता है। ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से लोगों की सांसों से दुर्गंध आती है।
प्याज और लहसुन जैसे गुणकारी खाद्य पदार्थ खाने के अलावा, अधिकांश दंत चिकित्सकों ने पाया है कि सांसों की दुर्गंध का मुख्य कारण शुष्क मुँह या साइनस संक्रमण है। भले ही आप मौखिक स्वच्छता रेजिमेंट का पालन कर रहे हों, ये दोनों योगदानकर्ता अभी भी सांसों की दुर्गंध का कारण बन सकते हैं।
यदि आपका मुंह सूख रहा है तो आप अपने मुंह को लगातार लोजेंज से गीला रखकर या नियमित रूप से पानी पीकर इससे आसानी से निपट सकते हैं। हालांकि, यदि आपको साइनस संक्रमण है, तो आपको इससे छुटकारा पाने के लिए डॉक्टर से सलाह लेनी होगी। उन्हें इस बात का एहसास भी नहीं होता कि उन्हें साइनस संक्रमण है, लेकिन सांसों की दुर्गंध इसका संकेत हो सकती है।
इसलिए यदि आप शर्मिंदगी से बचने की कोशिश कर रहे हैं तो इन युक्तियों पर गौर करें या सांसों की दुर्गंध से बचने के लिए अपने दंत चिकित्सक या डॉक्टर से मिलें
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